Ganhe músculo e força com treino de halteres.
Descarregue a aplicação e obtenha tudo o que precisa:
• Plano de Treino Predefinido
• Exercícios Ilustrados para cada grupo muscular
• Feedback de voz
• Histórico detalhado
• Um corpo bonito, em forma e com músculos fortes
• Sincronize com o Apple Health
Dicas:
Selecione um peso com que se sinta confortável.
Apenas aumente o peso quando uma ronda não pareça desafiante.
Obrigado Luis Nabais pela tradução para Português.
Termos de uso:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/